Na jakie atrakcje turystyczne można liczyć w gminie Niedźwiedź, w otoczeniu Gorczańskiego Parku Narodowego? W Gorcach udogodnień jest wiele i stale ich przybywa. Doskonałym przykładem jest tężnia solankowa w miejscowości Poręba Wielka. W nowym kompleksie skorzystać można z leczniczych właściwości tężni, podziwiając jednocześnie piękno Parku Wodzickich.
Walory lecznicze – tężnia solankowa w Porębie Wielkiej
Jak działa tężnia solankowa i jakie są korzyści płynące z inhalacji? Tężnia solankowa w miejscowości Poręba Wielka została zbudowana w tradycyjny sposób. Budowla wykonana jest z drewna, a w jej wnętrzu umieszczono gałązki tarniny. Na gałązki spływa roztwór solny, a następnie paruje i powietrze przesyca się prozdrowotną mieszanką mikroelementów, takich jak jod, magnez, brom, żelazo, sód, potas, selen i wapń. Na skutek tego procesu stężenie soli może wzrosnąć od 16% do maksymalnie 25 %. Jony ujemne unoszące się w powietrzu pozytywnie wpływają na samopoczucie człowieka. Codziennie stykamy się natomiast z jonami dodatnimi, które negatywnie oddziałują na organizm. Szkodliwe jony produkowane są zwłaszcza przez sprzęty elektroniczne. Ich źródłem są także wszelkie zanieczyszczenia obecne w powietrzu. Dlatego tężnia solankowa w Porębie Wielkiej powinna być odwiedzana szczególnie często, jako remedium na ogólne przemęczenie organizmu.
Jakie konkretnie działanie wykazują mikroelementy emitowane przez tężnię solankową? Głównym pierwiastkiem produkowanym w procesie tężenia jest jod, który wpływa między innymi na pozytywne funkcjonowanie tarczycy. Narząd ten reguluje gospodarkę hormonalną i przemianę materii. Oprócz tego jod i brom wykazują niezliczone właściwości prozdrowotne, jak łagodzenie stanów nerwowych, wspomaganie leczenia chorób układu oddechowego, łagodzenie dolegliwości skórnych czy redukcja stanów zapalnych. Magnez wykazuje działanie kojące, uspokajające, a także pozytywnie oddziałuje na układ krwionośny. Potas jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu sercowego. Wapń jest kluczowy, gdy chodzi o system immunologiczny i wiele innych funkcji ludzkiego organizmu. Żelazo jest podstawowym pierwiastkiem, wytwarzającym hemoglobinę. Sód reguluje poziom wody w organizmie, a także przywraca równowagę kwasowo – zasadową. To tylko cząstka dobrodziejstw, jakie płyną z inhalacji w tężni.
Tężnia solankowa w Gorcach, czyli naturalna kuracja
Tężnia solankowa w Porębie Wielkiej zlokalizowana jest w Parku Wodzickich. Otoczenie natury zdecydowanie sprzyja relaksacji. Aby skorzystać z inhalacji, wystarczy przebywać w oddaleniu do 10 metrów od tężni. Eksperci zalecają, by kurację przeprowadzać przez pół godziny, w ciągu dnia. W nocy nie dochodzi do odparowania soli i mikroelementów. W pogodę deszczową proces nadal się odbywa, choć najwyższe stężenie odnotowywane jest w dni słoneczne. Jakie są efekty takiej kuracji solanką? Komu polecane są inhalacje w tężni solankowej? Inhalacje wpływają pozytywnie na:
- układ odpornościowy – solanka wykazuje działanie bakteriobójcze, a zarazem wspomaga układ immunologiczny. Tężnia solankowa jest odpowiedzią na problem niskiej odporności. Z tężni powinny także korzystać osoby zdrowe, które po prostu chcą poprawić swoją kondycję;
- niedoczynność tarczycy – tężnia solankowa w Porębie Wielkiej powinna być odwiedzana także przez osoby borykające się z niedoczynnością tarczycy. Nadczynność tarczycy jest natomiast przeciwwskazaniem do korzystania z tężni;
- choroby układu oddechowego – inhalacje w tężni mogą wspomóc leczenie infekcji układu oddechowego, takich jak rozedma płuc, choroby oskrzeli, problemy z zatokami, a także stany alergiczne (za wyjątkiem astmy);
- choroby skóry – kuracja solanką jest także wskazana w przypadku problemów skórnych o podłożu bakteryjnym lub alergicznym. Na skórę pozytywnie wpływają nie tylko mikroelementy, ale także wysoki poziom wilgotności powietrza, panujący w tężni;
- choroby układu krążenia – ze względu na wysoką zawartość pierwiastków takich jak potas, żelazo, magnez i wapń, solanka wspomaga między innymi leczenie nadciśnienia oraz niewydolności układu krążenia;
- problemy na tle nerwowym – jony ujemne doskonale wpływają na samopoczucie także pod względem psychicznym, a zawartość magnezu w powietrzu łagodzi uciążliwe stany napięcia nerwowego.
Ponadto tężnia solankowa polecana jest osobom, które borykają się z bólem stawów, zwyrodnieniami, stanami zapalnymi, a nawet chorobami układu pokarmowego. Z kolei przeciwwskazaniem są, obok nadczynności tarczycy i astmy, choroby onkologiczne, gruźlica oraz choroby nerek.
Właściwości solanek są znane i doceniane już od setek lat. Również tu, na terenie Gorców, w otoczeniu Parku Wodzickich oraz Gorczańskiego Parku Narodowego skorzystać można z dobroczynnych walorów tężni solankowej. To tylko jedna z wielu atrakcji, na które liczyć mogą goście odwiedzający hotel Górski Raj w Porębie Wielkiej.
